Servicios destacados psicoterapia

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Servicios destacados psicoterapia

Miriam Jerez, psicoterapeuta en Esplugues de LLobregat

 

Psicoterapia:

Algunas veces nuestras inquietudes y comportamientos no deseados se deben a conflictos emocionales, psicológicos o sistémicos no resueltos.
La terapia individual es una herramienta que te ayuda a detectar, entender y resolver tus inquietudes y dificultades, ya vengan de tus emociones, cómo de tus pensamientos, cómo de tus comportamientos aprendidos o transmitidos por tu origen familiar o sistémico.

La terapia individual que te ofrezco en mtres Psiconaturopatía contiene herramientas terapéuticas y humanas para mejorar tu proceso personal, en el que te escucharé, guiaré y trabajaré conjuntamente contigo para la obtención de objetivos.

La terapia individual te acompaña al descubrimiento de tus propias posibilidades y capacidades como ser humano completo y único.

Te ayuda a manejar beneficiosamente tus emociones reduciendo los niveles de sufrimiento innecesario para de este modo equilibrar tu campo mental, emocional, energético y corporal.

Con la terapia individual te ayudarás a salir de una depresión, a dejar la culpa, a superar el miedo al fracaso o el abandono, a sanar tu pasado con amor y compasión hacia ti mismo, te ayudará a equilibrarte después de haber sufrido una situación violenta o traumática, a asimilar pérdidas dolorosas y duelos inevitables a lo largo de la vida, a mejorar tu autoestima y a promover tu crecimiento personal con dirección y acierto para una vida más feliz.

Como Terapeuta humanista te acompaño al descubrimiento y provecho de tu potencial esencial para solucionar tus dificultades y problemas de forma respetuosa, profesional y acertada.

La terapia individual;

  • Te permite trabajar con lo que no te satisface, no solamente a través de las soluciones esperadas sino descubriendo tus propias posibilidades y capacidades para hacerlo.
  • Reduce el sufrimiento innecesario, aumentando nuestra libertad y seguridad interior.
  • Te ayuda a manejar beneficiosamente  tus emociones.
  • Incrementa tu capacidad para resolver los conflictos.
  • Obtienes más seguridad.
  • Promueve el crecimiento personal.
  • Hace que te comprendas mejor a ti mismo y a tu alrededor.
  • Mejora la autoestima.

La terapia individual te ayuda a salir de una depresión, a superar el miedo al fracaso, a dejar de sentirte culpable, a sanar el pasado, a regular tus adicciones, a reconstruirte después de haber sufrido una situación violenta, a reducir el estrés, a no enfadarte tanto y por cualquier motivo, asimilar pérdidas…

Aprende a aprovechar el potencial que tienes para solucionar tus problemas de forma profesional y acertada.

Constelaciones familiares

A menudo conflictos no resueltos son los causantes de sufrimiento, enfermedades, limitaciones o estados de estancamiento vital.

Cómo nos posicionamos en nuestra vida? con nuestra familia, hijos, trabajo? La revisión de estas posiciones es determinante para nuestra salud y alegría de vida.

Encontrando nuestro lugar la vida fluye y con ella nuestro bienestar y salud.

Trabajamos con terapia sistémica y constelaciones familiares a modo individual en consulta y grupal.

Dietoterapia

La  Dietoterapia  es la ciencia que utiliza la nutrición para el bienestar y la salud en cada etapa de la vida: Recomendaciones para el adulto sano, en el embarazo, en la infancia, en la adolescencia, en el climaterio y en la tercera edad.

Recomendaciones dietéticas en problemas de salud: El sobrepeso y la obesidad; Anorexia; Bulimia.

Para el soporte de los problemas del sistema inmunitario; sistema cardiovascular; sistema osteoarticular; sistema digestivo, sistema respiratorio; sistema genitourinario etc. Cocina saludable.

 

Miriam Jerez

Psicoterapeuta, Naturópata, Homeópata, Terapeuta Gestalt Corporal, Master en Medicina Sistémica, Constelaciones Familiares, Mediación y Resolución de Conflictos

Dirección: Avenida La Miranda nº 19, 08950, Esplugues de Llobregat, Barcelona

– info@mtres.es

– Telf. 630 415 000

 

 

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